変な特技 2025年8月28日:筋トレ 私には変な特技があります。 それは自分の体重をピタリと当てること。 お風呂に入る前、鏡で自分の体を見て 「たぶん、７１．５キロだな～」と思いながら体重計に乗ると、ピタリと当たることが多々あります。 外れたとしても０．１キロや０．２キロの誤差だったりします。 お腹や頬の膨らみなどから自分の体重を想像しています。 何の役にも立たない特技です（笑） 関連記事 減量 効果を実感 元に戻す 地方出張では 少しずつ 体力づくり 副鼻腔炎 トレーニング再開 ルーティン 運動
