カテゴリー: スキー

  ８月までかなりタイトなスケジュールでしたが 今月は業務が落ち着いています。   いつも忙しかった私にとって、ゆとりのあるスケジュールは少しだけ違和感があります。 こういった時は考えを深めるチャンス

  息子が九重スキー場でトレーニング会に参加するため 運転のサポートで同行。   夏の九重スキー場は初めてでしたが、景色がきれいでした。   息子がトレーニングしている間に近くのお店に行き

  今日は久しぶりにちょこっとトレーニングをしました。 無理せず少しずつ。   １２分のランニング、腕、腹、脚を少しずつ。   スキーをイメージしてトレーニングをしています。  

  息子と夏スキーに行きました。 人工芝のスキー場ではなく、通常のスキー場にブラシを敷いています。   事前に動画を見て、滑りやすそうだなと思い 雪のスキー場と同じように滑ったら派手に転び 指・腕・太

  昨日もちょこっと筋トレをしてきました。 決して無理はせず、少しずつ。   アルコールを減らしたことで体重が減り、また血液検査の数値も良くなってきました。   スキーシーズンに向けてトレー

  今日は久しぶりにゴルフの練習をしました。 ３月中旬からずっと忙しく、ジムにも行っておらず運動不足になっています。   今週コンペがあるため少しだけ練習しました。 やはり運動をすると良いですね。 &

  昨日、１ヶ月ぶりにスキーをしたので今日は筋肉痛です。 しかも昨日はレースだったので、普段使っていない筋肉にも負荷がかかったのだと思います。   通常の筋トレでも筋肉痛になりますが、これは想定の範囲

  本日、群馬県でスキー大会に出場してきました。 残念ながら途中で転んでしまい完走できず。 悔しかったです！   本日で今シーズンは終了。 とても楽しいスキーシーズンでした。 来シーズンに向けて筋トレ

  １年間に何日かは忘れることができない日付があります。 そのうちの１つが３月４日です。   １９９９年３月４日、大学４年生の私は北海道の名寄ピヤシリスキー場で練習中に転倒し 右脚を疲労骨折してしまい

  本日、短時間でしたが札幌雪まつりを観てきました。 学生時代から何回も北海道に行ってますが 雪まつりは初めてです。   観光客がたくさんいて盛り上がっていました。  

  本日は九州大学スキー部の先輩・後輩と一緒に、北海道でスキー大会に参加してきました。   学生時代含め最も長いコースで、１分１９秒も滑りました。 脚がガクガクです・・・   ２０数年ぶりに

  ２５年ぶりにアルペンスキーの国体予選に出場しました。 息子たち現役部員と一緒に。   久しぶりのレースは楽しかった！ 当初想像していたよりタイムが良かったので嬉しかったです。   せっか