カテゴリー: スキー

  今年の年始から某ジムに通い始めて早や１年。 今日は年内最後のトレーニングに行ってきました。   毎回ちょこっとだけトレーニングするのですが それでも継続は力なりで、明らかに１年前よりも筋力がついて

  スキー用品をYahoo!オークションで落札しました。 ジャイアントスラローム板１本、スラローム板１本、 そしてレース用のワンピースを１着。   ３回入札したのですが 競り合う金額の時は落札した瞬間

  東京出張から帰ってきました。   富士山がとてもきれいでした！ 雪を見ると、いよいよスキーシーズンだな〜と嬉しくなります。   まずは年末まで全力で業務に励みたいと思います。 &nbsp

  昨日、ようやく肌着をヒートテックにしました。 年々、エアリズムを着る期間が長くなっているように思います。   今週一気に寒くなったので、スーツも冬物にしました。   あと１ヶ月半でスキー

  昨日、息子・娘と一緒にスキーショップに行きました。 息子は競技用ヘルメットとスキーウェア、娘は手袋、私はストックを購入。   競技用のスキー板を２０年ぶりぐらいに購入しました。 ヤフオクです。 便

  １週間頑張ったご褒美に好きなラーメンを食べました。 美味しい！   昼ご飯を減らすと体重はすぐに減りますが、筋力・体力が落ちてしまうため なるべく食事の量は減らさず、運動量を増やすことでコントロー

  ようやく涼しくなってきましたね。 昨夜は久しぶりにエアコンを消して寝ました。   私はスキーをし また暑がりということもあり、冬が好きです。   ゴルフも真夏よりも真冬の方がラウンドしや

  某ジムに行き始めて８ヶ月。 少しずつ筋力がついてきました。 また、走ることにも慣れてきたと思います。   スキーのためにトレーニングをしていますが 無理せずにゆっくりとしたペースを心掛けています。

  金沢旅行で体重が増えてしまったので 昨日・今日のお昼ご飯を少なめにしました。   結果、２.５ｋｇの減量に成功！   朝食と夕食は気にせずに食べます。   どうしたら体重を減ら

  今日は息子の運転練習に付き合い 飯塚にある人工芝スキー場「サンビレッジ茜」に行ってきました。   約３０年振りで、とても懐かしかったです！  

  昨日は九州大学スキー部の創部３５周年パーティーでした。 現役からＯＢ・OGまで１００名近くの参加だったと思います。   久しぶりにお会いする先輩・同期・後輩、そして初めて会った現役部員や若いＯＢ・

  学生時代から走ることが苦手だった私ですが 最近は週末に走りたいと思うようになってきました。   大した距離ではなくジムに移動するまで またジムのランニングマシンで１０分程度です。   そ