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鍛える

2019年9月10日:人材教育

頭も体も鍛えるためには負荷をかけることが必要だと思います。

ただ、負荷が大きすぎると壊れます。

負荷が少なすぎると鍛えることができません。

このバランスはどうやったら分かるのか？

自分自身の過去の経験と、周りの客観的な視点だと思います。

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