約2年前から九州プロレスさんと共同で開催しているプロレス研修。
インパクトがあるので新聞やテレビでも度々取り上げて頂いており
23日(月)も「めんたいワイド」で紹介される予定です。
プロレス研修を受講したことがある方なら理解して頂けますが
肉体を徹底的にいじめますので、筋肉痛が1週間続くのが当たり前。
私が最初に受けた時は筑前りょう太さんにマンツーマン指導してもらい
筋肉痛が2週間続きました(笑)。
しかし、あまりにひどい筋肉痛になることも問題だと思い、メニューを改善することにしました。
本日、筑前りょう太さんと相談し
「自己表現」をメインテーマとしたメニューを開発。
今後、プロレス研修を初めて受講する方には、この「自己表現」型の研修を受けてもらい
その後、筋トレの厳しさを理解して頂いた方に
「肉体追い込み」型の従来の研修を受けてもらうことにします。
ものすごく面白い内容になりそうで、すごく楽しみです。
プロレス研修は熱・考・動クラブのメニューに含まれておりますので
何度でも受け放題です!
興味のある方はお気軽にご連絡ください。