昼寝 2024年8月11日:経営 今日は３時間ぐらい昼寝をしました。 この２週間、まあまあハードスケジュールだったので疲れが溜まっていたようです。 幼稚園児よりも昼寝をしている気がします（笑） 私にとって睡眠は本当に大切です。 精神を安定させるためにも そして仕事の集中力を高めるためにも睡眠が必要です。 長期休暇は心身ともにリフレッシュできる良い時間ですね。 関連記事 気が抜けない 日本シニアオープンゴルフ選手権 振り返り 成功例・失敗例 日曜日の夜 中小企業の弱点 対等な関係 一流への願望 ２０２３年 CREREA
