疲労

 

昨日は長野・駒ヶ根で研修を担当しました。

そして本日は福岡へ移動。

 

高速バスで名古屋まで３時間弱。

その後、中部国際空港に移動して飛行機で福岡に戻りました。

 

６時間半ぐらいの移動でした。

研修や移動で疲れが溜まっていたのだと思いますが

自宅に着いてから昼寝をしたら、あっという間に３時間が経っていました。

 

普段、昼寝は１時間ぐらいで、長くても１時間半なのですが

今日は起きたら３時間経過していたので驚きました。

 

明日もゆっくりし、体力を回復したいと思います。