この１年で白髪が少しずつ増えてきました。
もう４１歳ですから、しょうがないとは思いますが
自分の白髪を見ると、元気がなくなってきます（笑）
もっと増えてきたら染めるしかないですね。
体力も衰えつつあることがよく分かります。
だからこそ、今まで以上に意識して元気よく活動しようと思いますし
運動や筋トレを増やしていこうと考えています。
この１年で白髪が少しずつ増えてきました。
もう４１歳ですから、しょうがないとは思いますが
自分の白髪を見ると、元気がなくなってきます（笑）
もっと増えてきたら染めるしかないですね。
体力も衰えつつあることがよく分かります。
だからこそ、今まで以上に意識して元気よく活動しようと思いますし
運動や筋トレを増やしていこうと考えています。