40歳になり健康を意識するようになりました。
年に1回、健康診断を受けており、今のところ異常値はほとんどありませんが
背中や腕が急に痛くなることがあり、体が弱くなっていると感じています。
健康な体を維持するために
まずは定期的に健康診断を受けて現状をチェックすること
そして、可能な範囲で運動をすることが大切だと考えています。
お酒も控えなければいけないかもしれませんが・・・
会社も人間と同じだと思います。
定期的に健康診断を行う。
これは会計数値や業務のチェックにより、今どのような状態なのか現実を直視します。
そして、悪いところがあれば、すぐに改善処置をする。
日頃から運動をするのと同じように
日々、顧客に満足して頂けるようコツコツと活動を行うこと
また、全メンバーが成長するために、社内・社外で勉強し続けることが重要だと思います。
個人としては健康で長生きをしたいですし
会社であれば永続し、社会のお役に立てる存在であり続けたいです。