週1回の運動

  最近、週1回のペースで運動しています。 先週、先々週は2週連続でプール、今週土曜日はプロレス研修。 更に、プロレス研修に備えて、自宅で筋トレをしています。   おかげさまでウエストが細くなり、体重


サプライズ

  本日は、4月から4ヶ月間、弊社で一緒に働いてくれていた学生スタッフの最終出社日でした。 (と言っても、8月4日のプロレス研修を一緒に受けますが)   サプライズで 熱・考・動Tシャツを全社員にプレ