カテゴリー: 福岡

  本日１１月２３日は １４回目の結婚記念日です。   家族４人で大好きなお店でお祝いをしました。   笑って過ごせることに心より感謝です！    

  最近、１週間に１回は運動をしようと心がけています。 今日は娘と小学校に行き鉄棒をしました。   とても寒かったので体を温めるためにグランドを走り また、行き帰りに自転車を漕ぐことで 少しは足の筋肉

  毎週東京に出張していますが なかなかホテルでは熟睡できません。 昨夜も夜中４時ぐらいに目が覚め、それから１時間ぐらい寝れなかったです。   自宅に帰ると熟睡できるため心身ともに疲れが取れ 集中力も

  女子プロゴルフ「伊藤園レディース」で プロ７年目の福田真未選手が初優勝しました。   プロになるだけでも凄いのに 優勝は本当に大変な道のりだと思います。   感動しますね！  

  昨日、息子から誕生日プレゼントをもらいました。 学校で作ったそうです。   息子からのメッセージは 「無理はしないで」   爆笑です！     私はいつも無理をしてい

  先日受けた健康診断で バリウム検査でひっかかり、精密検査を受けることに。   平日はなかなか時間が取り辛いため、今朝胃カメラ検査をしてきました。   本日１０月２９日は私の誕生日でして

  朝晩が涼しくなり 今日から下着をヒートテックにしました。 しかし、まだ早かったです・・・笑   通勤途中に汗をかいてしまいました。   来週からシルキードライに戻そうと思います。 &nb

  体質改善のために水をたくさん飲むようにしています。 目標は１日２リットルなのですが、なかなか難しいです。   頑張っても１．７リットルぐらいしか飲めず 今日は今のところ１．３リットルです。 &nb

  息子も娘も毎日宿題がたくさん出ています。   娘から教えてもらったのですが テストの点数が悪かったら宿題が増えるらしいです。   例えば、国語のテストで間違えた漢字があったら 書いて練習

  今日、息子の卓球大会の応援に行ってきました。   前回の大会よりずいぶんと上達しており驚きました。   ２勝して３回戦まで進めたのは 本人の経験として、とても良かったと思います。 &nb

  本日、入社６年目の友岡の結婚式に参列いたしました。 スピーチをさせていただきましたが、かなり緊張しました。   私は普段から人前で話をする機会が多く 原稿を用意することはほとんどないのですが 今回

  今日は家族で大濠公園を走ってきました。 １周２kmを３周。   走るのが苦手な私にとって６kmはきつかったですが これからも時間を見つけてランニングしようと思います。   週１回は何かし