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睡眠

2024年11月6日:人材教育

本日、下関で若手社員向け研修を担当しました。

昨夜から移動し下関駅近くのビジネスホテルに泊まったのですが

隣の部屋からいびきが聞こえてきて、熟睡できませんでした。

このような経験は初めてだったのですが

今後は念のために耳栓を持っていこうと思います。

私にとって睡眠はとても大切です。

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