座りすぎ注意! 2019年8月19日:メディア クライアント企業の社長から頂戴した書籍を読んでいます。 「長生きしたければ座りすぎをやめなさい」(早稲田大学教授 岡浩一朗氏) 1時間座りっぱなしで22分余命が縮むそうです! 関連記事 社会人の勉強は面白い! ブログを書き続ける理由 テレビドラマ 教育とIT ミッション:インポッシブル 3年目社員インタビュー 無料ツール 忍耐力 読書 得意な人に任せる