本日の熱・考・動クラブは、プロレス研修(肉体追込み編)でした。
プロレス式の筋トレを通じて徹底的に肉体を追込み
自分の限界を突破するという研修です。
最近、体重が増え、筋力も衰えていたので
今日の研修はけっこうきつかったです。
今日は腕立て伏せで、もう無理というところまで追い込んだのですが
無意識に今まで使っていなかった筋肉を使い
更に腕立て伏せができるようになりました。
限界まできたら、別の力をうまく利用すれば良い。
経営でも同じことが言えると感じました。
プロレス研修は基本的に面白く、楽しんで受講できる講座ですが
私共は真剣に取り組んでおり、そして毎回気付くことがあります。
みなさん、ぜひ一度チャレンジしてください!
お待ちしております。