遺伝子検査の追加項目について連絡がありました。
遺伝的傾向としての老化速度は速いのか遅いのかという内容です。
結果としては
「老化の速さは遅めのタイプ」ということでした。
私は見た目が若く見られますが、やはり老化の速さが遅めのタイプでした。
これはあくまで私の想像なのですが
私は睡眠時間が多く、平均的な人よりも１．２倍は寝ていると思います。
その分、生きていないということなので、１．２倍老化が遅いと言えるのではないかと。
いま５０歳ですから、イメージとしては５０歳÷１．２倍≒４２歳となります。
初対面の人に「いま４２歳です」と言ったら、信じてもらえるのではないかと思います（笑）
いつまでも健康でいるために、良くないストレスを溜めないこと
そして運動を継続していきたいと思います。
