体重コントロール 2025年4月22日:経営 自宅でビールを飲むのを控えるようになり 順調に体重が減ってきています。 アルコールは週４日まで。 数年ぶりに７０ｋｇを切りました。 食事を制限しているわけではありません。 お酒を減らしただけです。 分かったことは、今まではビール腹だったということです（笑） 関連記事 休暇最終日 投資対効果 迷った時の判断基準 九大中退の起業家 仕事納め 減量 ランニング メールに振り回されない 社員みんなＯ型 運、才能、努力
