体重コントロール 2025年4月22日:経営 自宅でビールを飲むのを控えるようになり 順調に体重が減ってきています。 アルコールは週４日まで。 数年ぶりに７０ｋｇを切りました。 食事を制限しているわけではありません。 お酒を減らしただけです。 分かったことは、今まではビール腹だったということです（笑） 関連記事 異業種から学ぶ 一流を目指す 将来社長に 勉強会 一日一善 自分に問う ２０２３年 組織づくり 社員旅行 第１回 熱・考・動コンペ開催
