まだ新入社員研修が始まったばかりですが
今週は月曜日から金曜日まで毎日研修講師でしたので、既に疲労が溜まっています。
忙しい時にはしっかりと湯船につかること。
これだけで疲労回復がだいぶ違います。
睡眠・食事・お風呂、これでしっかり整えます。
会社全体の繁忙期は４月２週目がピークですが
私は６月下旬までずっと研修が続きます。
とにかく体調に気を付け、日々全力で活動していきたいと思います。
まだ新入社員研修が始まったばかりですが
今週は月曜日から金曜日まで毎日研修講師でしたので、既に疲労が溜まっています。
忙しい時にはしっかりと湯船につかること。
これだけで疲労回復がだいぶ違います。
睡眠・食事・お風呂、これでしっかり整えます。
会社全体の繁忙期は４月２週目がピークですが
私は６月下旬までずっと研修が続きます。
とにかく体調に気を付け、日々全力で活動していきたいと思います。