睡眠 2023年4月4日:新入社員研修 連日の新入社員研修でかなり疲労が溜まります。 この時期はいつも以上に睡眠が大切になります。 研修テキストは同じでも、毎回受講者が違います。 目の前の受講者にとってより良い内容をお伝えしたいと本気で思いますので説明も全力です。 そのため1日が終わると本当にクタクタになります。 この疲労を回復させるためには、よく食べてよく寝ることです。 7日連続の研修は明日でようやく折り返し地点。 今日もしっかり寝て、明日に備えたいと思います。 関連記事 体力の限界 ゴルフコンペ 新卒1年目 あっという間 受講者の変化 仕事の報酬 研修準備 好調な時ほど冷静に 先輩を追い抜く 限界突破