バランスボール 2020年4月20日:福岡 バランスボールで簡単なトレーニングを始めました。 けっこう筋肉痛になります。 普段使っていない筋肉がすぐ分かります。 テレビを見ながら気軽に取り組めるので良いですね。 関連記事 無計画が好き イボ 熱い シニアオープン あっという間 弟子屈ラーメン 引越し あと２ヶ月 初そば打ち 織り体験
