バランスボール 2020年4月20日:福岡 バランスボールで簡単なトレーニングを始めました。 けっこう筋肉痛になります。 普段使っていない筋肉がすぐ分かります。 テレビを見ながら気軽に取り組めるので良いですね。 関連記事 花粉症 子供の成績に満足か？ スイカ割り ビール ベンチャー ピアノコンクール準優秀賞 ＫＢＣオーガスタ 分かりやすい英語の授業 ５ｋｇ増 ホークス優勝！
