バランスボール 2020年4月20日:福岡 バランスボールで簡単なトレーニングを始めました。 けっこう筋肉痛になります。 普段使っていない筋肉がすぐ分かります。 テレビを見ながら気軽に取り組めるので良いですね。 関連記事 ９月１１日 健康診断 ゴルフ日和 ブラック 共通の知人 十日恵比須 客観的なアドバイスをもらう やっぱり美味しい！ 修理完了！ 引越し
