バランスボール 2020年4月20日:福岡 バランスボールで簡単なトレーニングを始めました。 けっこう筋肉痛になります。 普段使っていない筋肉がすぐ分かります。 テレビを見ながら気軽に取り組めるので良いですね。 関連記事 好きな季節 クラブ買い替え 活気 きっかけ フットサル ゴルフ より良い世の中に 真夏のゴルフ ワークライフバランス ３５回
