バランスボール 2020年4月20日:福岡 バランスボールで簡単なトレーニングを始めました。 けっこう筋肉痛になります。 普段使っていない筋肉がすぐ分かります。 テレビを見ながら気軽に取り組めるので良いですね。 関連記事 歯科 先輩から学ぶ 数値に基づいた改善 結婚１５周年 大学イメージ調査 九大首位 マンション ３連休 週末に体調を崩す 社会人スタートの地 ビールを控えると・・・
