バランスボール 2020年4月20日:福岡 バランスボールで簡単なトレーニングを始めました。 けっこう筋肉痛になります。 普段使っていない筋肉がすぐ分かります。 テレビを見ながら気軽に取り組めるので良いですね。 関連記事 新聞に興味がある大学生は? リフレッシュ 熟睡 8歳 買い物 オクトーバーフェスト 将棋 無理はしないで 定食屋が人気 ibbBizCampプレゼン