久しぶりのプロレス研修!

 

本日は約1年ぶりにプロレス研修に参加してきました。

 

毎日少しずつ筋トレをしていますが

徐々に筋力が落ちてきていると自覚しており

今日の研修もかなりハードでした。

 

ただ、あくまで向き合うのは自分。

他の受講者がどれだけ筋トレできるかは関係なし!

 

やり遂げた後の達成感は最高です!

明日からの筋肉痛が怖いですが(笑)