プロレス研修

 

本日の熱・考・動クラブは、プロレス研修(肉体追込み編)でした。

プロレス式の筋トレを通じて徹底的に肉体を追込み

自分の限界を突破するという研修です。

 

最近、体重が増え、筋力も衰えていたので

今日の研修はけっこうきつかったです。

 

今日は腕立て伏せで、もう無理というところまで追い込んだのですが

無意識に今まで使っていなかった筋肉を使い

更に腕立て伏せができるようになりました。

限界まできたら、別の力をうまく利用すれば良い。

経営でも同じことが言えると感じました。

 

プロレス研修は基本的に面白く、楽しんで受講できる講座ですが

私共は真剣に取り組んでおり、そして毎回気付くことがあります。

 

九州プロレス代表・筑前りょう太さんの講話も素晴らしいです。

みなさん、ぜひ一度チャレンジしてください!

お待ちしております。