週１回の運動 2012年8月2日:プロレス研修人材教育日記 最近、週１回のペースで運動しています。 先週、先々週は２週連続でプール、今週土曜日はプロレス研修。 更に、プロレス研修に備えて、自宅で筋トレをしています。 おかげさまでウエストが細くなり、体重も３ヶ月で４ｋｇ減りました。 この調子で週１回は運動をする癖をつけたいと思います。 土曜日のプロレス研修は「感情表現編」。 感情をいかに表現しきれるかをプロレスラーからしっかり学んできたいと思います。 関連記事 胡蝶蘭 増加する非正規雇用 九州プロレス・筋肉どんたく 新体制 福岡商工会議所での活動 あと６日 発熱 クラブ買い替え 保守的 晴れ
