年末年始の食事

 

年末年始は体重を気にせず食べることにします。

 

昨年は蔵王温泉スキー場に行き、スキー・温泉・食事を楽しんだ結果

過去最高体重を更新しました。

その後、昼ご飯を減らすことで元の体重に戻すことに成功。

 

年末年始ぐらい、気にせず食べようと思います。

と言うことで、年内最後のラーメンを食べてきました。

大満足です!