水分補給 2017年10月17日:日記福岡経営 体質改善のために水をたくさん飲むようにしています。 目標は１日２リットルなのですが、なかなか難しいです。 頑張っても１．７リットルぐらいしか飲めず 今日は今のところ１．３リットルです。 意識して飲まないと１日１リットルぐらいしか飲まないことになりそうです。 水をたくさん飲んでいるので何度もトイレに行ってます（笑） 数ヶ月後の健康診断で数値が良くなるよう 頑張って水を飲み続けたいと思います。 関連記事 地方の実力 ブログを続ける理由 BizPASSウィーク～働く動機を見出す1週間～ プロレス特訓 野球観戦 営業模試 期日前投票 博多はたおと 嬉野温泉「嬉泉館」 ホットコーヒー
