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あけましておめでとうございます！

2017年1月1日:家族福岡経営

あけましておめでとうございます！

本年も宜しくお願い申し上げます。

２９日から３泊４日でスキーに行き、本日福岡に戻ってきました。

たったの２日半しか滑っていないのに、けっこう全身が筋肉痛です。

２０１６年は毎日筋トレすると決め、日々トレーニングをしていたのですが

充分ではなかったようです。

今年は昨年以上に体力維持・向上のためのトレーニングをし

心身ともに充実させたいと思います。

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