サッカー日本代表の長谷部誠選手の書籍「心を整える」。
全ての分野に共通していると思いますが
敵は周りではなく自分の心であり
一流の人は心の整え方を知っているということ。
私も一流の世界を目指しているので
長谷部選手が行っていることを取り入れようと思っています。
＜以下、引用＞
『心は鍛えるものではなく、整えるものだ。いかなる時も安定した心を備えることが、
常に力と結果を出せる秘訣だ。自分自身に打ち勝てない人間が、ピッチで勝てるわけがない。』
日本代表キャプテンとして、チームを勝利へ導いた男の実践的メンタルコントロール術。
