昼寝 2024年8月11日:経営 今日は3時間ぐらい昼寝をしました。 この2週間、まあまあハードスケジュールだったので疲れが溜まっていたようです。 幼稚園児よりも昼寝をしている気がします(笑) 私にとって睡眠は本当に大切です。 精神を安定させるためにも そして仕事の集中力を高めるためにも睡眠が必要です。 長期休暇は心身ともにリフレッシュできる良い時間ですね。 関連記事 監督 継続は力なり 住宅ローン あっという間の1ヶ月 東京での活動 覚悟 賞与 入社式 アイディア 出版します