16,655歩

 

今日はゴルフでした。

カートに乗らずすべて歩きだったので、なかなか疲れましたが良い運動になりました。

 

16,655歩

 

出張に行くとこれぐらい歩くことがあります。

 

できれば週に2~3回は1万歩を歩きたいと思っています。

ゴルフ自体も楽しいですが、歩くことで運動になるので良いです。

 

スコアはいつも通りでしたが、少し上達の光が見えてきたように思います。