若手営業パーソン向け研修で、このような質問をすることがあります。
「最近初めて会った人で、この人すごく嫌い、苦手だな～と思った人、何人ぐらいいますか？」
多くの受講者が
「いないです」
「一人か二人ぐらいです」
と答えます。
そう、周りも自分に対して同じように感じているはずです。
人から嫌われたくないという心理は別にあっても良いのですが
それが過度に働くと、自分がきつくなります。
でも、冷静に考えると
人はそんなに他人のことを嫌いにならないのです。
自分を好きでいてくれる、あるいは普通に思ってくれている８～９割の人に意識を向けた方が良いと思います。
簡単ではないかもしれませんが
これがストレスを減らしたり、人間関係を良好にするコツだと思います。
