筋トレ 2020年4月15日:経営 外出自粛により自宅にいる時間が長くなるので、意識して運動しようと思い 日課の筋トレを増やすことにしました。 当面は２倍にし、筋力が増えてきたら３倍にしようと思います。 この数年で体重が４キロ増えましたので まずは元の体重に戻すことが目標です。 特にウエストを戻したいので、腹筋は気合い入れて頑張ります！ 関連記事 冷静な対応 経営センス 何屋？ 会社らしくなってきた 経営者の責任 前年比 差別化 創業期 社員の成長 同窓会
