１万歩 2018年6月16日:福岡経営関東 今日はゴルフでした。 ゴルフは歩くので健康に良いですね。 平日もけっこう歩いているな〜と思い スマホの歩数データを見たら 今週月曜日から本日までの歩数が１日平均１０６１８歩でした。 特に東京では移動が多いため歩数が増えるようです。 私は走るのが苦手なので 毎日歩くことで健康を維持したいと思います。 関連記事 健康診断 買い物 第４回熱・考・動コンペ 全英オープンを観て 火事 四半期総会 設立３０周年 アドバイザー 共通の知人 少しずつ
