本日午前中、年1回の健康診断に行ってきました。
身長がなぜかまた伸びてました(笑)
学生時代は178cmだったのですが
今日の測定結果は179.7cmで、昨年より4mm伸びてます。
きっと姿勢が良くなったのでしょう。
体重は2kg減、ウエストも1cm小さくなりました。
日々、コツコツと筋トレをしていた成果が出たのだと思います。
あとは血液検査の結果ですね。
この1年間、コーヒーに砂糖を入れず
大好きなラーメンを食べる回数も減らしました。
きっと数値が良くなっているはず。
結果が届くのが待ち遠しいです。