限界突破

 

本日、プロレス研修に参加してきました。

今回は事前のトレーニングをしていなかった為、肉体的にかなりきつくなると思いました。

そこで、どうせきついなら、限界を突破してみようと考え

今まで以上に意識して自分に負荷をかけました。

 

この1年間の中で最もしんどい研修になりましたが

自分と向き合うことができた良い時間になったと思います。 

明日からの筋肉痛がかなり怖いですが。。。