睡眠 2021年10月14日:関東 私にとって睡眠はとても大切です。 平均睡眠時間は８時間です。 自宅が一番熟睡できます。 出張は可能な限り同じホテルに泊まるのですが それでもやはり自宅のように落ち着いて寝ることはできません。 自宅では夜中に起きることはほとんどないのですが ホテルではよく起きます。 繊細です（笑） 関連記事 大阪と東京の差 慣れる 研修ツール １０年ぶりの再会 世界の住みやすい都市７位 夜中３時 １０期に向けて 地方の実力 醤油ラーメン ＡＩ
