睡眠 2021年10月14日:関東 私にとって睡眠はとても大切です。 平均睡眠時間は８時間です。 自宅が一番熟睡できます。 出張は可能な限り同じホテルに泊まるのですが それでもやはり自宅のように落ち着いて寝ることはできません。 自宅では夜中に起きることはほとんどないのですが ホテルではよく起きます。 繊細です（笑） 関連記事 花粉症 新橋 熱い 運が良い 今この瞬間を楽しむ 休日の有り難さ 新宿 熱・考・動で研修実施 退職者との繋がり ３往復
