バランスボール 2020年4月20日:福岡 バランスボールで簡単なトレーニングを始めました。 けっこう筋肉痛になります。 普段使っていない筋肉がすぐ分かります。 テレビを見ながら気軽に取り組めるので良いですね。 関連記事 新幹線かもめ 中庸 大河ドラマ ラスト１０日間 保守的 １５歳で起業 九州地ビールフェア ９月１１日 スキーとスケート 残念！
