バランスボール 2020年4月20日:福岡 バランスボールで簡単なトレーニングを始めました。 けっこう筋肉痛になります。 普段使っていない筋肉がすぐ分かります。 テレビを見ながら気軽に取り組めるので良いですね。 関連記事 保守的 息子のカレー 変わる 久しぶりの満員電車 嬉しい握手 第3回 熱・考・動コンペ開催! 筑前りょう太VSボブ・サップ インフルエンザ 便利な世の中 心を落ち着かせる