バランスボール 2020年4月20日:福岡 バランスボールで簡単なトレーニングを始めました。 けっこう筋肉痛になります。 普段使っていない筋肉がすぐ分かります。 テレビを見ながら気軽に取り組めるので良いですね。 関連記事 朝礼 ワクチン接種３回目 定食屋が人気 有難い御縁 ブックオフ 晴れ男 靴を間違える？ エアリズム卒業 感動！ 着陸失敗
