トレーニング 2023年11月18日:ゴルフ 昨日、少しだけ走ったら背中が痛くなりました。 かなり筋力が落ちています(笑) 毎日少しずつ筋トレをしていますが 年末年始の北海道スキーに向けてトレーニングしなければならないと思いました。 明日はゴルフですが、なるべく歩いてラウンドしようと思います。 関連記事 年内ラストゴルフ ３ヶ月ぶりのゴルフ練習 高原でゴルフ 理論 ゴルフレッスン 三連休 残暑 同級生 １６，６５５歩 ゴルフレッスン
