睡眠 2019年12月19日:関東 昨日、朝から終日研修をした後、お客様との懇親会に参加させていただき その後、最終便の飛行機で東京へ移動しました。 疲れが溜まっていることが分かったので 今日は睡眠時間を確保するため、少し遅めに出社しました。 おかげで頭がスッキリし、思考スピードが速くなりました。 私にとって睡眠はものすごく大切です。 関連記事 依頼理由 ファイトネス 選択と集中 人からの情報 一人で乾杯！ 内定者研修 ALL-IN 大阪と東京の差 年内最後の出張 出張
