東京出張 2019年11月15日:関東 毎週、東京に出張しています。 最近分かったことは、１泊２日は体力的にきつく ２泊３日だとダメージが少ないということ。 東京は福岡と比べ歩く時間が多く 昨日は１万５千歩を歩いていました。 筋力の衰えも実感していますので 何か体力強化をしなければと思っています。 関連記事 日比谷国際ビル 火事 ファイトネス １万歩 大手企業の信用力 １４往復 東京土産 刺激を受ける 全国大会 ７月
